Espaço permanente de acolhimento • Falar é a melhor solução
Você não precisa
caminhar sozinho.
Um espaço de escuta, acolhimento e cuidado real. Escolha o caminho que faz sentido para você hoje — no seu tempo, sem julgamento.
Como podemos ajudar hoje?
Eu não estou bem
Caminhos concretos para buscar apoio agora, sem julgamento e com linguagem humana. Se você está pensando em suicídio ou em se machucar, encontre aqui o direcionamento imediato e seguro.
Buscar apoio agora →Estou preocupado com alguém
Orientações práticas sobre como apoiar alguém sem ultrapassar limites: como abrir uma conversa, o que dizer e como encaminhar para ajuda profissional.
Ver orientações →Quero entender melhor
Recursos educativos sobre saúde emocional, sinais de alerta e como cuidar de si. Conteúdo confiável, validado tecnicamente e com orientação para ajuda profissional.
Explorar conteúdo →Você não precisa
passar por isso sozinho.
Falar alivia. O CVV atende 24 horas por dia, de graça e em sigilo — e o nosso time de pessoas também está disponível 24h para escutar você, sem julgamento e no seu tempo.
Não existe motivo pequeno demais para pedir ajuda. Escolha abaixo o caminho mais confortável para dar o primeiro passo agora.
